Trang chủ hải sản Trứng Luộc Mắm Cá Rò

Trứng Luộc Mắm Cá Rò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Trứng Luộc Mắm Cá Rò

#globalcookpadgames2024 #protein

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

10 phút
1 quả

trứng

2 muỗng

mắm cá rò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng rửa sạch luộc chín tầm 10 -12 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trứng lột vỏ, cắt đôi cho vào chén thêm 2 muỗng mắm cá rò vào, bạn có thể cho thêm chanh ớt tuỳ thích
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Món này ăn cơm kèm dưa leo, rau luộc, rau sống đều ngon.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne