Trang chủ hải sản Tôm càng xanh luộc nước dừa

Tôm càng xanh luộc nước dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Tôm càng xanh luộc nước dừa

#GlobalApron2024 #protein thịt tôm dai ngọt,thêm bát muối chấm cay tê lưỡi là hết bài ạ🤭🤭🤭

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20p
5 quả

ớt

2 thìa cafe

đường

2 thìa cafe

muối tôm

1/2 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, để ráo.

* Bước 2

Cho tôm vào nồi,thêm nước dừa rồi luộc trong 10p sau đó vớt tôm ra đĩa

* Bước 3

Cho ớt,mì chính, đường,muối tôm vào cối giã nhuyễn,múc ra bát.vắt lấy nước cốt chanh rồi cho vào bát muối vừa giã,khuấy đều sau đó chấm tôm lúc còn nóng
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne