Trang chủ hải sản Nước chấm hải sản: Muối sữa ớt đỏ

Nước chấm hải sản: Muối sữa ớt đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Nước chấm hải sản: Muối sữa ớt đỏ

Nguồn gốc của món này là làm với ớt hiểm xanh! Nhưng có lần đi ăn quán thấy chị chủ quán làm muối ớt đỏ ăn cũng ngon nên bữa nay làm thử để ăn cùng món ốc hương luộc sả!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Tuỳ ý

Thời gian nấu :

15 phút
1 muỗng cà phê

muối hồng

3 muỗng cà phê

đường

3 muỗng cà phê

sữa đặc

2 quả

tắc

2 quả

ớt hiểm

3 tép

tỏi to

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi bóc vỏ, cho vào cối giã dập nhuyễn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho muối vào. Cắt ớt đỏ vào rồi giã ớt cho nhuyễn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tắc cắt đôi, bỏ hạt, cắt miếng nhỏ vào cối và cùng giã tiếp cho đến khi mọi thứ quyện vào nhau.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lấy muỗng múc tất cả ra chén. Cho sữa đặc vào quậy đều là xong!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chấm cùng ốc luộc là vô cùng hợp! Nhưng chấm ít thôi nhé, ăn mặn nhiều dễ bị cao huyết áp nha hihi
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne