Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Hố Chiên Xoài Bằm Mắm Tỏi Ớt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Rose TruongCá Hố Chiên Xoài Bằm Mắm Tỏi Ớt
#globalcookpadgames2024
#protein
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
20 phútcá hố
mắm tỏi ớt
xoài xanh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá hố rửa sạch sẽ để ráo
* Bước 2
Làm nóng chảo cho dầu ăn vào đợi sôi cho cá vào chiên vàng đều cả hai mặt cá. Trong lúc chờ cá chín: gọt xoài bằm nhỏ hoặc bào sợi. Giã mắm tỏi ớt
* Bước 3
Cho 1/2 củ tỏi, 1 trái ớt, 3 muỗng đường, giã nhỏ. Rồi pha thêm 2 muỗng mắm, 1 muỗng nước (tuỳ thích) khuấy đều cho tan hết đường.
* Bước 4
Cho cá hố chiên ra dĩa và xoài bằm, chan nước mắm tỏi ớt vào. Ăn cùng cơm và rau sống dưa leo
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne