Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá dìa nấu canh chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham HuyenCá dìa nấu canh chua
#globalcookpadgames2024 #protein
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
45 phútcá dìa
cà chua
củ sả
ớt cay
sấu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cái dìa rửa sạch với muối và giấm, bạn có thể cắt đôi con cá hoặc để nguyên đều được. Bạn nhìn bốn con cá dìa ở góc rổ tươi ngon chưa nè?
* Bước 2
Cà chua rửa sạch, cắt múi cau; gừng hành tỏi đập dập phi thơm, sau đó bỏ cà chua vào đảo đều, chế vào nồi khoảng 2 lít nước rồi cho xả đập dập vào, thả vào nồi 3 quả sấu và 2 quả ớt cay.
* Bước 3
Chờ nước sôi lại, nêm nếm gia vị mặn, chua, cay cho vừa miệng rồi thả cá thì dìa vào, chờ canh sôi lại trong khoảng 15 phút thì tắt bếp, cho hành, răm, thìa là cắt khúc vào và thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne