Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Đù Chiên Muối Sả Ớt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Rose TruongCá Đù Chiên Muối Sả Ớt
#globalcookpadgames2024
#protein
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 phần ănThời gian nấu :
30 phútcá
sả
muối
ớt sừng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá đù làm sạch ruột cá, rửa sạch sẽ để ráo
* Bước 2
Cho sả cắt nhỏ, muối, ớt giã nhỏ hoặc xay nhỏ
* Bước 3
Cắt khứa cá, rồi cho muối sả ớt ướp cá, để vào ngăn mát tủ lạnh ít nhất 3 giờ để cá thấm đậm vị ngon hơn. Mình thường làm sẵn để qua đêm rồi chiên.
* Bước 4
Làm nóng chảo cho dầu ăn vào, đợi dầu sôi cho cá vào chiên chín vàng 2 mặt cá. Cho ra dĩa
* Bước 5
Món này ăn kèm dưa leo rau sống, rau luộc đều ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne