Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Trộn Trứng Luộc, Cá Cơm Muối & Nụ Bạch Hoa
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
15 phút
4 quả
trứng gà
1/2 cây
xà lách
1 tép
tỏi băm nhỏ
1/2
củ hành Tây
1 mcf
nụ bạch hoa
1 mc
dầu olive
1 mc
dấm táo
1/2 trái
chanh vàng
1/2 mcf
muối
1 nhúm
tiêu xay
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Luộc trứng chín kỹ 10 phút từ lúc sôi
* Bước 2
Xà lách rửa cắt nhỏ cho vào âu, cắt trứng và các nguyên liệu cho vào trực tiếp
* Bước 3
Làm sốt trộn với 1/2 củ hành cắt nhỏ, dấm, dầu olive, chanh vắt, muối, tiêu, nụ bạch hoa
* Bước 4
Chan sốt lên đĩa salad và thưởng thức 🥗
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne