Trang chủ món ngon từ cá Cá nhụ 1 nắng chiên

Cá nhụ 1 nắng chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Cá nhụ 1 nắng chiên

Cá nhụ là 1 trong "tứ phẩm" (chim, thu, nhụ, đé) hay còn gọi là cá chéc, là loài lưỡng tính, ban đầu là cá đực, sau đó chuyển sang cái khi đạt kích cỡ và độ tuổi lớn hơn. Cá nhụ có thể sống ở môi trường nước mặn và nước lợ, thường có ở vùng biển phía Bắc. Nhờ thử thách #nanglenroi làm mình nhớ trong tủ còn miếng cá nhụ 1 nắng, đem ra chiên liền!😁 #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá nhụ cắt miếng, cho vào chảo dầu nóng chiên vàng. Chỉ cần đơn giản vậy thôi mà bay mấy bát cơm luôn đấy bạn ơi!😂
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne