Trang chủ nghêu Ngao hai cùi hấp

Ngao hai cùi hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Binh

Ngao hai cùi hấp

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

10'
5 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngao hai cùi ngâm với muối loãng để nhả hết cặn

* Bước 2

Cho ngao và sả vào nồi xâm xấp nước
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun sôi, đảo đều đến khi ngao mở hết miệng

* Bước 4

Gắp ngao và bẻ nửa vỏ cho vào đĩa (bẻ để chụp ảnh cho đẹp thôi :D)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne