Trang chủ bạch tuộc Bánh bạch tuộc

Bánh bạch tuộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Bánh bạch tuộc

Hôm nay sinh nhật một người thân nên mình thử làm món này sau khi học lỏm ở bên Nhật về. Ý nghĩa là chính vì chưa được đẹp, chưa được ngon lắm nhưng cứ mạnh dạn thử vì đó là tình mẫu tử.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

50 phút
150 gr

bột mì

1 thìa

bột cá

1 cây

hành boaro

2 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bột pha với 450ml nước và 2 quả trứng gà, đánh đều và đậy lại rồi cho tủ lạnh 10p cho bột kết dính. Bắp cải rửa sạch, vẩy nước, thái nhỏ, gừng chua thái nhỏ, hành thái nhỏ trộn đều với rau bắp cải. Bạch tuộc rửa sạch thái khoảng 1 x 1cm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho khuôn lên bếp và thấm dầu vào khuôn, khi khuôn nóng ta cho bột vào ngang miệng khuôn rồi nhanh tay cho bạch tuộc, rau vào khi bột trên mặt khuôn hơi khô ta bắt đầu dùng que inox hoặc que tre xiên nướng thịt để xoay, ta xoay 90 độ lần đầu rồi thêm chút bột vào góc bánh. Lại tiếp tục xoay cho tròn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi xoay các mặt bánh ta cho vàng đều và thế là xong.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi bánh vàng đều thì cho ra đĩa tưới sốt myonaier và sốt làm bánh takyakki lên sau đó đến cá ngừ bào và rong biển xay. Khi ăn nhớ cẩn thận vì bánh rất nóng nhé. Thú vị ghê khi làm bánh này ngay tại nhà ở Tp Hồ chí Minh.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne