Trang chủ bạch tuộc Bữa ăn đầu năm hjhj

Bữa ăn đầu năm hjhj

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ni Ni 🦦

Bữa ăn đầu năm hjhj

Nhà có ba mẹ con nên em nấu lẩu ăn cho ấm áp nhân dịp đầu năm và thời tiết cũng se lạnh hehe

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vì e cũng hơi lười nên nước lẩu em mua từ tiệm mỳ cay, về chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu rồi ăn thôi ạ.

* Bước 2

Mọi người có thể cho thêm bò, loại chả nào tuỳ ý và rau mình thích.

* Bước 3

Sơ chế các nguyên liệu và bày ra bàn là chén thôi ạ. Happy new year!! Năm mới bình an ^^
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne