Trang chủ bạch tuộc Mâm cơm gia đình #3

Mâm cơm gia đình #3

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Mâm cơm gia đình #3

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạch tuộc hấp bia:
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu phụ làng Kênh chiên mắm hành
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ca rau chùm ngây nấu thịt
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne