Trang chủ bò nướng Thịt Nướng Hàn Quốc

Thịt Nướng Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Thịt Nướng Hàn Quốc

Từ khi mình đầu tư vỉ nướng và học cách lót giấy như người Hàn thì nhà mình ít ra tiệm ăn món nướng lắm hihi #ebepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Set nướng mình rã đông trước rồi dùng cọ quét sốt lên 2 mặt miếng thịt, có thể thêm hành tây, tỏi xắt lát vô cho đẹp.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rau củ rửa sạch xắt vừa ăn. Bắp mình luộc trước để mau chín. Nấm xắt mỏng khía 2 mặt cho mau chín
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha sốt chấm: 2 muỗng canh sốt, 1/2 mcf đường, 1 muỗng canh nước lọc, 1/2 mcf tỏi phi, 1 mcf tương ớt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mình trải giấy nhôm lên vỉ, rồi tới giấy nến, rồi mới nướng thịt. Mình để miếng thịt lớn lật cho lẹ, thịt chín gắp ra dĩa đung kéo cắt miếng vừa ăn. Khi giấy nến khét mình thay giấy nến, như vậy đỡ phải lau vỉ nướng, cách này bên Hàn Quốc các quán nướng thường áp dụng. Thịt nướng dùng kèm rau sống và kim chi nha.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne