Trang chủ bò nướng Thịt nướng tại nha

Thịt nướng tại nha

Giới thiệu

Đầu bếp :

Leah Vu

Thịt nướng tại nha

Cuối tuần ở nhà nướng thịt ăn qua mùa dịch 😘

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người

Thời gian nấu :

30’

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt bò với dầu mè,mè đen,mật mía,mật ong và hạt nêm

* Bước 2

Cơm nếp dẻo nấu chín bạn trộn ít dầu ăn,đường,gia vị,hạt nêm,lá rong biển rồi vo thành viên tròn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne