Trang chủ hàu Cháo Hàu Hải Sản

Cháo Hàu Hải Sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Thy

Cháo Hàu Hải Sản

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hàu mua về rửa sạch, kiểm tra xem có lẫn vỏ không, rửa sạch để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi hành tím thật vàng thơm, cho hành tím vào giấy thấm dầu. Phần dầu dư trong chảo nếu còn nhiều thì chia làm 2 phần. 1 phần cho Hàu vào xào săn, nêm 1 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng muối
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt nạc băm nhuyễn ướp 1/2 muỗng muối, tiêu. Dùng phần dầu dư ở trên xào thơm thịt.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nấm rơm ngâm nước muối, rửa lại sạch với nước để ráo. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ. Hành ngò xắt nhuyễn để riêng

* Bước 5

Cháo nấu riêng, khi đã nhuyễn. Cho Hàu, thịt băm, nấm rơm vào. Đợi cháo sôi lại thì nêm gia vị vừa ăn theo khẩu vị gia đình.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Trình bày: Cho giá sống vào tô, múc cháo vào, nêm hành ngò, tiêu, hành phi. Có thêm thêm ít gừng xắt sợi...
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne