Trang chủ hàu Công thức 51: Hàu nướng mỡ hành bằng NCKD

Công thức 51: Hàu nướng mỡ hành bằng NCKD

Giới thiệu

Đầu bếp :

lananhkitchen

Công thức 51: Hàu nướng mỡ hành bằng NCKD

Nguyên liệu

3 con

Hàu

2 củ

hành tím

1 cây

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hàu rửa sạch, cho vào lò vi sóng mức 400w trong 30 giây cho hàu há miệng. Nhẹ nhàng luồn mũi dao tách vỏ hàu.

* Bước 2

Hành tím thái mỏng phi vàng sau đó cho dầu phi hành tím vào bát dựng hành lá cắt khúc 0,5cm.

* Bước 3

Hàu cho vào lò 180 độ 5p rồi cho hỗn hợp hành để 1p. Rắc hành phi lên. Ăn nóng rắc lạc rang giã rối.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne