Trang chủ bò nướng Bò lá lốt nướng lò

Bò lá lốt nướng lò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chang Chang

Bò lá lốt nướng lò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn thịt với hành, xả băm, nước tương, đường, dầu ăn, ngũ vị hương, tiêu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá lốt rửa sạch, lau thật khô. Mình dùng lá đông lạnh lên không được tươi 😂
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thịt vào phần chóp lá
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cuộn lại thành hình dạng như này rồi lấy tăm hoặc xiên tre đâm qua l
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Làm nóng lò ở 180 độ trong 10p. Xếp thịt lên khay, quét một lớp dầu ăn mỏng đều 2 mặt rồi bỏ lên nướng trong vòng 15 20p. Thịt chín lấy ra rắc đậu phộng rang và mỡ hành rồi ăn
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne