Trang chủ gỏi hải sản Cách Làm Món TÔM - GỎI TÔM SỐT THÁI của Trang Zeen

TÔM - GỎI TÔM SỐT THÁI

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Zeen

Cách Làm Món TÔM - GỎI TÔM SỐT THÁI của Trang Zeen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

SỐT THÁI: - Hành, xả, tỏi, gừng xay và giã cho nát nhuyễn; - Tiếp tục cho ớt vào xay và giã nhuyễn đến khi được hỗn hợp sốt sệt; - Thêm 2 thìa sốt thái chua ngọt, 2 thìa nước mắm, 4 thìa tương ớt, 1/4 thìa mù tạt đã quậy tan, 4 thìa đường đã hoà tan, 2 quả chanh vắt lấy nước, 1/2 thìa ớt bột.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

TÔM: - Tôm nên mua và sơ chế ngay khi còn đang sống khoẻ; - Cắt ngang đầu để ráo lát chiên giòn - Phần thân bóc bỏ chỉ ngang (để lại vỏ phần đuôi), cắt dọc thân. - Ngâm ngay vào 1 bát nước đá có vắt 1 quả chanh trong 5ph - Xếp tôm ra đĩa và rưới nước sốt lên để cho ngấm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sả thái sợi mỏng, áo mỏng 1 lớp bột chiên, cho vào chiên giòn trước vớt ra - Sau đó đầu tôm rắc mỏng lớp bột cho vào chiên tiếp lửa to cho giòn. Bày ra đĩa với xả - Rưới thêm 1 lớp nước sốt lên tôm sống, mùi tàu thái nhỏ rắc lên trên.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne