Trang chủ phở Phở trộn thịt nướng

Phở trộn thịt nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Hiệp

Phở trộn thịt nướng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh phở cắt khúc vừa ăn, lưu ý mua loại bánh phở dùng để làm phở cuốn, ăn mới ngon.

* Bước 2

Pha nước mắm : 2 muỗng đường + nửa muỗng muối + 3 thìa nước mắm + 4 thìa nước ấm + tỏi băm

* Bước 3

Ướp thịt : 1 thìa cà phê muối, nửa thìa cà phê hạt tiêu, 1 thìa cà phê nước mắm, 1 thìa cà phê tỏi + hành đập dập, ướp từ 10 - 30p cho thấm đều gia vị

* Bước 4

Phi hành cho vàng rồi để ráo dầu, hoặc bạn cũng có thể mua tại cửa hàng đồ khô.

* Bước 5

Rán thịt cần đảm bảo mặt thịt vàng giòn, không bị cháy xém và đảm bảo thịt đã chín, lửa nhỏ từ 15p - 20p (Hoặc các bạn có thể nướng)

* Bước 6

Rau sống cắt nhỏ, bày xung quanh, thịt chờ nguội cắt miếng vừa ăn, bày trí sao cho bắt mắt, sau cùng rắc lạc lên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne