Trang chủ tráng miệng Pudding mè đen.món dessert mùa hè🍮

Pudding mè đen.món dessert mùa hè🍮

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nấu Nấu Nướng Nướng

Pudding mè đen.món dessert mùa hè🍮

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mè đã rang sẵn xay nhuyễn.cho 100 gr mè + 50 mL lọc vào máy xay sinh tố xay nhuyễn mịn.sau đó tiếp tục cho sữa tươi vào xay hỗn hợp mè để mè ra chất và tan trong sữa.đổ hỗn hợp qua rây,rây mịn.lấy phần sữa mè và bỏ phần xác mè.cho vào nồi,thêm 70 gr đường và bắc lên bếp khuấy đều.khi thấy sữa mè hơi soi lăn tăn thì ta cho gối 4 gr bột rau câu vào khuấy đều và tắt bếp.để sữa mè hơi nguội bớt sau đó cho ra cốc đựng.để nguội và sau đó cho vào tủ lạnh.để khoảng 2 tiếng là ta có thể thưởng thức..
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pudding mềm mịn,thơm của mè và béo của sữa.khi ăn có thể cho thêm kem tươi hay trái cây đều rất ngon..🍮chúc bếp ngon miệng..

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne