Trang chủ ĂN SÁNG Bún sườn cà chua ăn sáng nhanh gọn

Bún sườn cà chua ăn sáng nhanh gọn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Diep

Bún sườn cà chua ăn sáng nhanh gọn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

1h30p
2 quả

cà chua

2 thìa

muối

1 thìa

hạt nêm

1 thìa

mắm

1 thìa

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương rửa sạch luộc sơ rồi mang rửa lại, cho vào 2 lít nước, hầm khoảng 1 tiếng, nêm 2 thìa muối, 1 thìa hạt nêm, 1 thìa mắm, 1 thìa đường Rau rửa sạch, cà chua bổ miếng

* Bước 2

Phi thơm hành, cho cà chua vào xào chín, rồi đổ sườn sang, nêm lại cho vừa ăn, nêm 1 thìa dấm hoặc chút me Bún mang rửa rồi luộc sau đó cho vào bát nước lạnh để sợi k bị rối

* Bước 3

Bỏ bún ra bát, thêm rau thơm rồi chan nước dùng cùng sườn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne