Trang chủ
Gia vị
Công thức
💚 Gallette (Crepe Kiều Mạch) Cuộn Chuối & Socola Đen - Bữa Sáng 5 Phút
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Dory💚 Gallette (Crepe Kiều Mạch) Cuộn Chuối & Socola Đen - Bữa Sáng 5 Phút
Lại tiếp tục serie về gallette, còn dư mấy miếng nên mình làm món ăn sáng luôn 😆 Bình thường crepe để mix ngọt là crepe kiểu pháp làm bằng bột mì, nhưng mình mix với gallette kiều mạch thì càng tốt cho sức khỏe ạ, không bơ không sữa không gluten. Món này chuẩn vegan (chỉ cần bỏ topping sữa đặc là được 👍🏻)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trải gallette lên chảo lửa trung bình không cần thêm dầu bơ gì cả
* Bước 2
Socola đen để lên là nó tự tan chảy do nhiệt
* Bước 3
Lột chuối 🍌 cho vô bánh cuộn lại như chả giò. Chuối vừa chín mềm là tuyệt vời nhất
* Bước 4
Cho ra dĩa cắt lát và thưởng thức bữa sáng làm trong chưa tới 5 phút ⏱
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne