Trang chủ phở Phở gạo lứt nạc heo xào

Phở gạo lứt nạc heo xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Mai

Phở gạo lứt nạc heo xào

- phở gạo lứt Hoàng Minh mình mua shopee 500g 30k nhé

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phở đen đun sôi tầm 5-10p gì đấy t k nhớ rõ nữa. Bạn cứ đun tới khi nào thử thấy sợi phở mềm thì đem cho vào nước lạnh. Vớt ra để ráo nước là ăn được

* Bước 2

Nạc heo cắt miếng vừa ăn, ướp với sả băm nhỏ, nghệ, dầu hào, tiêu, bột nêm. Ướp tầm 30p. Sau đó cho vào xào săn, thêm nước vào để đun nước dùng. Nêm nếm thêm gia vị và đun đến khi nước hơn săm sắp là được.

* Bước 3

Bỏ lạc vào nồi chiên k dầu 180 độ trong 8p. Luộc thêm quả trứng ngan ăn cho béo. T thấy trứng ngan ăn béo hơn trứng gà ấy.

* Bước 4

Bỏ rau sống vào tô, cho phở lên, chan thịt vào tô, thêm 1/2 quả trứng rồi rắc lạc lên trên. Trộn đều rồi đớp thôi hihi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne