Trang chủ bún Bún Tàu Xào Tôm Khô & Rau Củ

Bún Tàu Xào Tôm Khô & Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Bún Tàu Xào Tôm Khô & Rau Củ

Gợi ý món bún xào đổi vị ngày ngán cơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm nấm mèo, bún tàu, tôm khô cho mềm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắp cải xắt nhỏ, cà rốt cắt que dẹp, hành tỏi xắt lát
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi hành tỏi và cải bắc thảo cho thơm, cho nấm mèo tôm khô vào xào trước với một mc mirin, bột nêm, nước mắm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho cà rốt và bắp cải vào xào chung
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tiếp đến là bún tàu, nêm thêm dầu hào và nêm lại cho vừa ăn, cho hành lá vào trộn đều rồi tắt lửa
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho vào dĩa, trang trí ngò rí, thêm tiêu xay và thưởng thức
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne