Trang chủ món ngon từ bò Mì chũ lứt với nạm bò hầm

Mì chũ lứt với nạm bò hầm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Mì chũ lứt với nạm bò hầm

#TapDeVang23 Mì chũ là loại đặc sản của một làng nghề truyền thống ở Bắc Giang, trước đây người ta chỉ sản xuất những lọn mì chũ trắng, về sau theo nhu cầu của mọi người thì có thêm mì chũ lứt, mì chũ rau quả... Mì chũ dễ chế biến nhiều món ăn, mình thì hay nấu ăn sáng với nạm bò hầm.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

90 phút
500 gram

nạm bò

5 nhánh

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc mì chũ: nước đun sôi thêm tí dầu ăn vào, thả lọn mỳ chũ vào, sôi thì hạ lửa, để thêm khoảng 7 phút. Đổ ra rổ, rửa lại với nước sôi để nguội, rẩy ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hầm nạm bò: nạm bò rửa sạch với nước muối loãng, cho vào nồi nước bắt lên bếp hầm, sôi thì hạ lửa, thêm hạt nêm, hầm thêm một lúc thì đập sả, hành tím vào, nêm thêm nước mắm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nạm bò chín vớt ra để nguội, xắt lát mỏng.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho mì chũ ra tô, xếp nạm bò lên trên, chan nước hầm nạm, cho hành lá xắt và hành phi lên trên, rắc tiêu, ăn nóng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne