Trang chủ món ngon từ bò Đọt su su xào thịt bò
Đọt su su xào thịt bò yêu thích

Đọt su su xào thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Vy

Đọt su su xào thịt bò

#TapDeVang23

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
300 gr

ngọn su su

150 gr

thịt bò

5 tép

tỏi

2 muỗng canh

dầu hào

1 muỗng canh

hạt nêm

Xíu

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngọn su su sau khi mua về bạn tước sạch vỏ, xơ và bẻ thành từng đoạn vừa ăn. Ngâm trong nước muối rồi rửa sạch và để ráo nước. Tỏi bóc vỏ, đập dập Thịt bò thái từng miếng vừa ăn ướp với ít tỏi băm, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh hạt nêm và xíu tiêu tầm 15 phút cho ngấm gia vị
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị một nồi nước sôi đề chần qua ngọn su su. Chú ý chần thật nhanh tay rồi ngâm ngọn su su trong nước lạnh. Khi rau nguội, bạn vớt ra và để ráo. Bước làm này sẽ khiến rau giòn và xanh, khi ăn sẽ rất ngon và không bị nhũn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tỏi phi thơm với dầu ăn trong chảo cho đọt su vào xào vừa vừa chín rồi cho ra đĩa Tiếp tục cho tỏi phi thơm với ít tỏi cho thịt bò vào xào lăn vừa tái chín —> cho đĩa đọt su su vào xào chung với thịt bò cho thêm 1 muỗng canh dầu hào vào đảo đều tay cho ngấm gia vị rồi tắt bếp và thưởng thức
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

món ngon từ bò ngọn su su thịt bò tỏi dầu hào hạt nêm tiêu

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Đọt su su xào thịt bò Đọt su su xào thịt bò
sao : Lan Vy
Đùi gà tần ngải cứu Đùi gà tần ngải cứu
sao : Lan Vy
Bún nước tương eatclean Bún nước tương eatclean
sao : Lan Vy
Sandwich trứng tôm Sandwich trứng tôm
sao : Lan Vy

Món ăn tương tự

Đọt su su xào thịt bò

Đọt su su xào thịt bò
Thịt bò lúc lắc

Thịt bò lúc lắc
BÒ KHO ĐƠN GIẢN - AI Cũng LÀM ĐƯỢC

BÒ KHO ĐƠN GIẢN - AI Cũng LÀM ĐƯỢC
Nui lứt xào bò và nấm kim châm

Nui lứt xào bò và nấm kim châm
Mầm Bắp Cải Xào Thịt Bò

Mầm Bắp Cải Xào Thịt Bò
Canh Khế Bò Mắm Ruốc

Canh Khế Bò Mắm Ruốc
Canh móng giò, bắp bò nấu khoai tây, cà rốt

Canh móng giò, bắp bò nấu khoai tây, cà rốt
Thịt bò sốt tiêu đen

Thịt bò sốt tiêu đen
Măng Xào Thịt Bò

Măng Xào Thịt Bò
Bò sốt tiêu đen

Bò sốt tiêu đen
Thịt bò xào đậu que

Thịt bò xào đậu que
Cải làn xào thịt bò

Cải làn xào thịt bò
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne