Bánh CANH tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

Bánh CANH tôm

Chống ngán cho những ngày sau Tết #bepvang

Nguyên liệu

2 muỗng canh

màu dầu điều

2 muỗng canh

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu - Tôm sơ chế sạch với nước muối loãng rồi cắt bỏ mắt, chân tôm xong lột vỏ ở thân chừa đuôi & đầu không lột (hoặc để nguyên con không lột vỏ). Còn càng tôm để riêng - Nấm gọt bỏ đất cát ở chân nấm rồi ngâm rửa qua nước muối loãng - Bánh canh rửa qua nước cho sạch chất chua, để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Um tôm - Để 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo cùng với hành tím cắt lát xào thơm rồi cho tôm vào đảo nhẹ tay - Tiếp đến cho nước xâm xấp mặt tôm rồi nêm nếm gia vị như: muối, hạt nêm, đường, tiêu, màu dầu điều - Sau đó để nấm rơm vào rồi um cho tôm + nấm chín & thấm gia vị xong tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu bánh canh - Càng tôm dùng bản dao lớn đập dập rồi để nước vào nấu sôi cho càng tôm ra nước ngọt xong lọc qua rây lấy nước - Để nước tôm vào nồi lớn cùng với nước um tôm + nấm thôi & nước lọc sao cho đủ 2 lít nước Nấu nước bánh canh sôi thì nêm nếm lại gia vị 1 lần nữa theo khẩu vị nhà - Cuối cùng cho sợi bánh canh vừa đủ ăn vào cùng với tôm-nấm, nước sôi lại thì để bột năng đã pha loãng với nước vào từ từ đến khi thấy độ sệt theo ý muốn là được, tắt bếp để đầu hành trắng vào
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm - Với nước dùng thanh ngọt đậm đà của nấm & tôm, thịt tôm tươi chắc không bở, sợi bánh canh mềm dai rất ngon - Tô bánh canh điểm thêm ít hành ngò cùng nước mắm mặn có ớt cắt lát & tiêu rất thơm ngon luôn
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne