Trang chủ món ngon từ gà Măng tươi xào lòng gà

Măng tươi xào lòng gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Măng tươi xào lòng gà

#GlobalApron2024 #raucuqua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

40p
1 bộ

lòng gà

3 tép

tỏi

2 thìa cafe

mì chính

3 thìa cafe

hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng gà bóp sạch vs muối sau đó rửa sạch vs nước,thái miếng vừa ăn,rau mùi tàu cắt bỏ cuống,rửa sạch rồi thái sợi.măng bóc vỏ,nạo thành lát mỏng.tỏi bóc vỏ đập dập

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo,khi dầu nóng cho lòng gà vào xào,thêm 1 thìa cafe mì chính, 2 thìa cafe hạt nêm xào đến khi china thì đổ ra bát riêng

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo,phi thơm tỏi,cho măng vào xào đến khi chín tới thì cho lòng gà vào đảo đều,thêm 1 thìa cafe mì chính vs 1 thìa cafe hạt nêm,rau mùi tàu thái sợi vào đảo đều rồi múc măng xào ra đĩa ăn nóng
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne