Trang chủ món ngon từ gà Cháo chân gà rút xương nấu mướp

Cháo chân gà rút xương nấu mướp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cháo chân gà rút xương nấu mướp

#globalcookpadgames2024 #protein

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

45 phút
1 trái

mướp

1,5 lon

gạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mướp gọt vỏ, rửa sạch, cắt khoanh. Hành lá bỏ gốc, cắt nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vo gạo và cho nước vào nấu cùng với chân gà và tôm khô, thêm muối
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cháo mềm nhừ thì cho mướp và hành lá vào, khuấy đều cho mướp chín, nêm thêm nước mắm và tiêu xay
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne