Trang chủ món ngon từ gà Bắp Cải Thảo Xào Lòng Gà

Bắp Cải Thảo Xào Lòng Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Bắp Cải Thảo Xào Lòng Gà

#12thangbepvui

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-4 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
2 bộ

lòng gà

1 muỗng

dầu hào

1 ít

tiêu

3 củ

hành tím

1 muỗng cafe

mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ để ráo. Lòng gà ướp với gia vị: 1 củ hành tím, 2 tép tỏi, 1 ít tiêu, xíu muối. Cải thảo cắt nhỏ hay lớn tuỳ thích
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng chảo cho dầu ăn và hành tỏi vào phi cho dậy mùi thơm rồi cho lòng gà vào xào chín, thêm cải thảo vào xào chín rồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thả hành ngò vào rắc thêm ít tiêu, rồi cho ra dĩa
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne