Cháo gà 🐔

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hường Lê

Cháo gà 🐔

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

45p
4 củ

Hành tím

1 nắm

Gạo nếp

3 nắm

Gạo tẻ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa gà cho sạch, bắc nước lên bỏ gà vào nồi. Kèm 3củ hành tím, nêm vào nồi 1 muỗng muối, 1 muỗng đường mía, hoặc đường phèn, 1 muỗng hạt nêm gà.

* Bước 2

Gạo vo sạch, để ráo nước. Bắc chảo lên bếp lấy ít mỡ gà trên thân con gà thắng ra mỡ, thái 1 củ hành bỏ vào phi cho thơm. Bỏ gạo vào đảo mở lửa nhỏ đảo nêm 1/2 muỗng muối. 1/2 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng đường mía đảo lửa nhỏ 2phút cho ngấm gia vị rồi tắt bếp.

* Bước 3

Luộc gà 20p, vớt gà ra để nguội rồi xé miếng vừa ăn. Còn gạo đổ vào nồi nước luộc gà nấu 10p tùy độ nở mình thích khi gạo nở mình bỏ gà đã xé vào. Nêm nếm lại. Rồi bỏ hành tiêu ít bột ngọt rồi tắt bếp. Tèn ten đã xong chúc mọi người ngon miệng
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne