Trang chủ món chiên Trứng Gà Chiên Lá Mơ

Trứng Gà Chiên Lá Mơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Trứng Gà Chiên Lá Mơ

#globalcookpadgames2024 #protein

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-4 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
1 muỗng

thịt bằm

3 cái

lá mơ

2 cây

hành lá

1 ít

tiêu

1/2 muỗng cafe

mắm

2 muỗng

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng. Cho trứng gà, lá mơ và hành lá cắt nhỏ, tiêu, mắm vào chén trộn đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng chảo cho dầu ăn và đầu hành lá cắt nhỏ vào phi cho dậy mùi thơm, cho thịt bằm vào xào chín, rồi cho hỗn hợp trứng lá mơ vào, đậy nắp kín, khi trứng chín mở nắp.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho trứng chiên lá mơ ra dĩa
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne