Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ếch xào hành tây
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Annie VoẾch xào hành tây
#globalcookpadgames2024
#protein
Món ăn ngon, lạ miệng
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
20 phútếch
hành lá
hành tỏi xay
ớt hiểm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ếch nhờ người bán làm sạch, cắt làm tư, rửa sạch và để ráo. Hành tây bóc vỏ, cắt múi cau. Hành lá bỏ gốc, cắt khúc. Ớt rửa qua cho sạch
* Bước 2
Phi thơm hành tỏi băm, cho ếch vào xào săn, thêm nước mắm, đường, hạt nêm, chút nước lọc cho thịt chín
* Bước 3
Tiếp đến cho hành tây vào đảo cho hành tây chín và trong lại thì thêm hành lá và ớt, đảo đều và tắt bếp, gắp ra dĩa và rắc ít tiêu xay
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne