Trang chủ món hấp Chân gà hấp hành

Chân gà hấp hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

thuỷ tùng

Chân gà hấp hành

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà rửa sạch với giấm và muối, cắt móng rồi đem luộc sơ với vài lát gừng và hành tím khoảng 2p, tính từ khi nước sôi

* Bước 2

Sau khi luộc thì ướp 10p với tỏi phi, dầu tỏi, hạt nêm, nước mắm, tiêu

* Bước 3

Tiếp theo đem hấp lên với 1 ít hành lá khoảng 8p tính từ khi nước sôi. Sau đó bỏ thêm hành lên và hấp thêm 1p nữa.

* Bước 4

Pha nước chấm: 2m muối, 3m đường,1m muối tôm, 1m cf bột ngọt, ớt hiểm, ớt xiêm, 1/2 trái chanh hoặc 3 trái tắc, xíu sữa đặc, tiêu. Khuấy đều nêm nếm lại vừa ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne