Trang chủ món hấp Khoai Lang Thái Hấp Lá Dứa

Khoai Lang Thái Hấp Lá Dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Khoai Lang Thái Hấp Lá Dứa

Mình đi chợ được chị bán hàng giới thiệu loại khoai lang Thái (khoai lang sữa) này, nhìn bên ngoài giống củ khoai lang trắng mình. Về hấp ăn thử thì … cũng là khoai thôi ạ hihihi khoai vỏ trắng ruột vàng, bở và ngọt nhẹ.

Nguyên liệu

1 nắm

là dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch đất cát cắt đôi củ khoai. Cho vào xửng hấp cùng lá dứa. Sau khi nước sôi 15 phút khoai chín.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy ra chấm muối dầu hoặc ăn cùng kim chi như người Hàn Quốc 😅 khoai vỏ trắng ruột vàng, bở và ngọt nhẹ.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne