Cá hấp nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anhchan Kitchen

Cá hấp nấm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

30p
1 con

Cá saba

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch để ráo nước, lấy misô quét khắp con cá sau đó cho lấy tờ giấy bạc quét tý dầu ăn, cho con cá vào sau đó rửa nấm cho vào,

* Bước 2

Thêm 1 muỗng cà phê nước mắm ngon nữa, vậy là cuộn giấy bạc lại, cho vào hấp, hấp khoảng 20 phút thì mở ra, cho tý hành ngò vào, hấp tiếp 5 phút nữa vậy là xong rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne