Trang chủ món hấp Nấm bào ngư hấp gừng sả

Nấm bào ngư hấp gừng sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mộc

Nấm bào ngư hấp gừng sả

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

30p
1/2 củ

Gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

👉 1/2 củ gừng nhỏ thái chỉ 👉 Nấm bào ngư rửa sạch, ngâm muối loãng 3 phút, vớt ra để ráo nước. 👉 Uớp nấm với: hạt nêm, hạt tiêu, dầu ăn trong 5 phút rồi trộn đều với gừng thái chỉ. 👉 Cho nấm và sả cắt khúc đập dập đem hấp cỡ 15 phút 👉 Dọn ăn kèm bánh tráng, rau thơm, nước chấm: 1mc đường + 1mc nước mắm chay + 1mc cốt chanh + 2 mc nước lọc + ớt xắt nhỏ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne