Trang chủ xôi đậu xanh Cách Làm Món Xôi gấc đỗ xanh (công thức sêm đỗ) của Nhà Vân

Xôi gấc đỗ xanh (công thức sêm đỗ)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Cách Làm Món Xôi gấc đỗ xanh (công thức sêm đỗ) của Nhà Vân

#bepvang Thường có mặt trong mâm cơm cúng đầu năm để mong ước lấy đỏ lấy may cho cả năm. Nên sẽ là món đầu tiên chào bếp vàng 2021 lấy may cả năm nha các bếp.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo và đỗ ngâm qua đêm hoặc ít nhất 6 tiếng

* Bước 2

Gạo với gấc thg làm với tỉ lệ 1 quả gấc nếp 2 bò gạo (1 kg gạo tương đương khoảng 3 bò 3) với tỉ lệ này gấc sẽ lên màu đẹp mà không cần phải thêm mỡ gà hay đường. (nhà mình có người bệnh tiểu đường nên nhiều năm nấu xôi gấc không thêm đường khi ăn sẽ gạt phần đỗ xanh lại)

* Bước 3

Đồ đỗ xanh chín trước, trong quá trình đồ đỗ đem đánh gấc với rượu. Lấy thịt hạt gấc đỏ với nửa chén rượu, đánh thật kỹ, đánh càng kỹ gấc lên màu càng tốt. Trộn gấc với gạo. 1 xíu muối.

* Bước 4

Đỗ xanh chín bỏ ra xay nhuyễn. Tiếp tục đồ xôi gấc (đồ khoảng 20_30 phút) (xôi chín đổ chút mỡ gà, đường vào đánh đều, có thể bỏ qua như nhà mình)

* Bước 5

Cho đỗ xanh, cốt dừa, đường (có thể thêm chút nước chút dầu nếu sử dụng ít cốt dừa) sêm bằng chảo chống dính tốt, sêm nhỏ lửa đảo đều tay đến khi đậu xanh thành khối mịn, khô

* Bước 6

Lót 1 lớp màng bọc thực phẩm hoặc phết dầu lên khuôn, đóng 1 lớp đỗ 1 lớp xôi. Xôi và đỗ còn nóng sẽ dễ định hình đóng khuôn hơn.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne