Trang chủ MÂM CƠM NHÀ Mâm cơm nhà số 5

Mâm cơm nhà số 5

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Anh Vương

Mâm cơm nhà số 5

- Cánh gà chiên giòn - Gà xào nấm - Salad rau củ - Canh nấm rau mầm 🥰🥰🥰 Làm rất nhanh và đơn giản thôi ạ, các mẹ nấu cùng em nha 😘

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà xào nấm: - Ướp gà: 1 thìa cafe mắm + 1 thìa cafe muối + chút tiêu + tỏi khô + hành khô đập dập - Cho vào chảo nóng dầu, đảo đều tay - Nấm cắt gốc, cắt nhỏ, rửa sạch - Cho vào đảo cùng, bật lửa nhỏ, thêm 1/2 bát nước lọc cho gà được mềm - Đun liu riu để nấm và gà được quyện lại

* Bước 2

Gà rán: - Gà rửa sạch, ngâm muối - Lăn qua 1 lớp bột chiên gà giòn trộn nước, lăn tiếp qua 1 lớp bột chiên xù - Cho vào chảo rán đều tay

* Bước 3

Canh rau mầm nấm: - Rau mầm rửa sạch, cho vào nồi nước sôi - Nấm rửa sạch, cắt gốc, cho vào nồi - Mở nắp, nêm 1 thìa cafe muối

* Bước 4

Salad: - Cà chua bi, dưa chuột rửa sạch, thái miếng - Rau mầm rửa sạch, cho tất cả vào 1 cái bát - 1 thìa chanh + 1 thìa đường + 3 thìa nước lọc đảo đều, đổ vào bát trộn đều Chúc mọi người ngon miệng ạ ☺️❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne