Trang chủ KHO CHAY Thịt đùi heo kho nước dừa(món chay)

Thịt đùi heo kho nước dừa(món chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Thịt đùi heo kho nước dừa(món chay)

Tiệc hay tết cũng được #tetviet#mientay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đao cắt vừa khổ thịt.tàu hủ cắt tương ứng.tàu hủ đem chiên.bí đao chiên bề vỏ cho xém quét 1 lớp bột gạo đã quậy sệt sau đó ráp phần bí đao và tàu hủ dùng dây hành lá cộ dính lại.phi tỏi cho thơm cho nước tương dầu hào muối đường bột ngọt nêm vừa ăn thả thịt vào rim cho đến khi cạn nước
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne