Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn dặm: cơm cà ri tôm
Giới thiệu
Đầu bếp :
Dy DyĂn dặm: cơm cà ri tôm
Tôm vừa có canxi vừa bổ sung thêm kẽm tự nhiên, hoà quyện cùng vị thơm béo của nước cốt cari
#bepvang
#vaobepvuive
#onhanauan
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm rửa sạch, lột vỏ, bỏ đầu, bỏ chỉ lưng, để nguyên con hoặc xắt nhỏ tuỳ theo bé. Ở đây mình dùng tôm càng xanh nên nó mặn sẵn rồi, mình không nêm thêm hạt nêm, nếu dùng tôm sông bạn có thể nêm hạt nêm, cho bé trên 1 tuổi.
* Bước 2
Khoai tây cà rốt, rửa sạch, cắt khoanh hay xắt nhỏ tuỳ theo bé.
* Bước 3
Cho tất cả vào tô/chén. Nêm hành, tỏi, nước cốt dừa, trộn đều và để ngấm trong 30p
* Bước 4
Sau 30p. Mình bắt chảo, thêm chút dầu ăn và xào hỗn hợp trên đến khi săn lại thì cho nước dừa/nước lọc vào, bật lửa riu đậy nắp để cho khoai và cà rốt chín mềm chắc tầm 15p nữa.
* Bước 5
Múc ra dĩa. Ăn cùng cơm hoặc bánh mì tuỳ bạn nhé. Chúc ngon miệng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne