Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trứng Cuộn Khoai Lang Tím
Giới thiệu
Đầu bếp :
Phương Võ (Mẹ Măng)Trứng Cuộn Khoai Lang Tím
Món ăn xinh xẻo vừa bổ sung đạm & tinh bột nè ☺️
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai lang tím gọt vỏ, cắt khoanh, hấp chín.
Sau đó thêm ít sữa tươi. Tán nhuyễn khoai. Rây lại để khoai được mịn hơn
* Bước 2
Trộn đều hỗn hợp : trứng gà, bột mì, 2-3 muỗng cf sữa tươi. Khuấy cho tan đều
* Bước 3
Bắt chảo quét lớp dầu ăn. Đổ trứng vào tráng 1 lớp thật mỏng.
Đậy nắp vung.Chiên nhỏ lửa.
* Bước 4
Sau khi trứng chín vàng. Cho ra dĩa. Để mặt láng ở dưới. Múc từng muỗng khoai dàn đều ra miếng trứng.
* Bước 5
Sau đó cuộn tròn lại. Cắt lát vừa ăn.
Rắc thêm mè rang là xong ạ
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne