Trang chủ TRANG TRÍ CƠM CHO BÉ Bánh Cá Nhân Mực Xào Cà Rốt

Bánh Cá Nhân Mực Xào Cà Rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Võ (Mẹ Măng)

Bánh Cá Nhân Mực Xào Cà Rốt

Bánh này mình dùng máy nướng bánh khuôn cá . Nhân bánh đa đạng , tuỳ thích nha 💕 Mình ghi cách làm nhân thôi ạ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
1 miếng

mực tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Xay nhuyễn mực. Sau đó ướp với xíu dầu mè, hành tím băm, nước mắm, tí xíu tinh bột bắp. Trộn đều để 15'

* Bước 2

Cà rốt gọt vỏ, thái sợi

* Bước 3

Hành tây cắt hạt lựu hoặc băm nhỏ

* Bước 4

Phi thơm dầu mè với hành tím băm. Cho mực xay vào đảo nhanh tay. Dùng muỗng tán cho mực tơi ra

* Bước 5

Sau đó cho cà rốt, hành tây vào xào chín.

* Bước 6

Lúc đổ bánh tráng1 lớp bột. Sau đó múc nhân rãi ở giữa con cá. Rồi lúc thêm phần bột đổ lên trên. Đậy khuôn đợi 3-5' là xong ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne