Trang chủ TRANG TRÍ CƠM CHO BÉ Nui xoắn sốt cà (Ăn Dặm)

Nui xoắn sốt cà (Ăn Dặm)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Võ (Mẹ Măng)

Nui xoắn sốt cà (Ăn Dặm)

Nay đãng trí quên bỏ đồ rã đông nấu cho bé . Nên làm món sốt cà cho ẻm ăn chay ạ 😅 Đẻ đứa con não đi chơi xa hoài luôn đó mọi người ơi 😆

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

15'
20 viên

nui xoắn

1 múi cau

hành tây

1 nắm nhỏ

đậu hà lan tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nui xoắn & đậu hà lan luộc chín.

* Bước 2

Hành tây cắt hạt lựu. Cho dầu mè vào chảo, cho thêm hành tây vào xào chín.

* Bước 3

Nhanh tay đổ phần sốt cà vào (không có sốt cà thì cho cà chua băm nhuyễn vào). Đảo sơ đổ thêm 40ml nước lọc vào.

* Bước 4

Cho thêm nui xoắn & đậu hà lan vào. Rắc tí xíu hạt nêm rau củ. Đảo đều để nhỏ lửa cho thấm vị rồi tắt bếp cho ra dĩa là xong ạ

* Bước 5

Mình có nướng thêm mấy trái cà socola. Bạn nhỏ rất thích. Ăn hết luôn ạ 🥰

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne