Trang chủ TRANG TRÍ CƠM CHO BÉ Omurice (Cơm trứng cuộn)

Omurice (Cơm trứng cuộn)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thiên Phạm

Omurice (Cơm trứng cuộn)

Đây là món ăn thích hợp cho những ai bận rộn, không có thời gian nấu ăn. Vì lỗi kĩ thuật nên mình chiên trứng bị vỡ, thành ra cuộn không được đẹp lắm ^_^ .

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 (người)

Thời gian nấu :

20 (phút)
100 g

Cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu cô ve, cà rốt rửa sạch xắt hạt lựu. Xúc xích cũng xắt hạt lựu nhưng đừng nhỏ quá kẻo nát.

* Bước 2

Làm nóng chảo, đổ dầu ăn vào. Dầu nóng thì cho đậu cô ve và cà rốt vào xào.

* Bước 3

3 - 4 phút sau cho cơm vào chiên. Đảo cơm đều tay.

* Bước 4

Sau 5 phút cho xúc xích cùng tương cà vừa đủ vào cơm. Trộn đều, lúc này cơm có màu đỏ rất đẹp.

* Bước 5

Nêm nếm vừa ăn rồi cho cơm vào tô.

* Bước 6

Trứng đập ra đánh đều. Cho muỗng nhỏ bột nêm, vị tinh, tiêu vào. Đổ hỗn hợp trứng vào chảo (đã làm nóng và đổ dầu).

* Bước 7

Để lửa vừa. Trứng chín thì cho cơm vào giữa. Úp hai mép trứng ôm lấy cơm.

* Bước 8

Lấy dĩa úp lên chảo. Lật chảo thật nhanh để trứng cuộn cơm có hình đẹp, không vỡ. Rưới tương cà theo hình tuỳ thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne