Trang chủ bánh bông lan Bông lan gạo lứt hấp

Bông lan gạo lứt hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

haitrang

Bông lan gạo lứt hấp

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

1h
3 thìa ăn

mật ong

1 xíu

muối

2,5 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đánh bông lòng trắng trứng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn lòng đỏ, bột, mật ong, sữa, dầu, muối lại với nhau
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn hỗn hợp bông trắng trứng lại với hỗn hợp bột, trộn từ dưới lên tránh vỡ bọt khí

* Bước 4

Hấp bánh trong 40p(tính từ lúc nước sôi mới bỏ vào hấp), bánh xốp ngon. Mọi người nếu muốn bánh xốp hơn có thể trộn 50/50 bột gạo và bột mỳ. Em đã thử cách này và đều thành công
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne