Flan gato 🍮🥧

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vy Do

Flan gato 🍮🥧

Chị mình xem clip trên Tik Tok rồi ép mình làm 🥲

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 người ăn

Thời gian nấu :

60 phút
Phần

caramel

30 ml

nước

1 ống

vani

2 g

muối

3 quả

trứng

20 ml

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phần cẩmel: Cho đường và nước vào nồi bắc lên bếp để lửa nhỏ, đảo đều đến khi đường chuyển sang màu cánh gián thì tắt bếp đổ nước cốt chanh vào. Cho caramel trải đều đáy khuôn.

* Bước 2

Phần flan: cho sữa tươi lên bếp nấu để sữa vừa nóng (không để sôi) thì tắt bếp bỏ muối, đường, vani vào khuấy cho tan. Trứng bỏ vào tô đánh nhẹ tay theo một chiều (không tạo bọt), đổ hỗn hợp sữa vừa nấu vào trứng khuấy nhẹ tay cho hỗn hợp hoà quyện vào nhau. Dùng ray ray lại hỗn hợp để loại bỏ cặn rồi đổ vào khuôn đã phủ caramel.

* Bước 3

Phần bánh gato: trứng tách lồng (lồng trắng để riêng đánh bông với muối + chanh + đường + vani), lồng trắng trứng đã đánh bông lên (tạo chóp) cho lần lượt lồng đỏ trứng, dầu ăn, bột cacao, bột mỳ vào đảo đều hỗn hợp. Cho tiếp vào khuôn (phần hỗn hợp này rất nhẹ nên sẽ nổi lên mặt).

* Bước 4

Nướng bánh: lót khăn vào khay hình chữ nhật đổ nước gần đầy khuôn rồi để khuôn bánh flan gato lên. Nướng 15p đầu nhiệt độ 150, 50p sau nhiệt độ 160.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne