BÁNH CUỐN

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyet Nguyen

BÁNH CUỐN

Nhớ thời bao cấp, mình còn nhỏ xíu, nhà nào cũng nghèo. Cơm ăn không đủ phải độn thêm khoai, thêm chuối. Một hột cơm cõng 3 lát khoai, nên nhà nào có món ăn vặt được xem là đại gia. Cạnh nhà mình có cô 4 Lùn bán bột các loại, cô buốn bán nên có của ăn của để, nhà có mỗi mụn con gái trạc tuổi mình nên cô cưng chiều nó lắm. Trong khi mình không đủ ăn nhưng nó thì mẹ đút mới ăn. Cuối tuần cô hay làm món này món kia đổi bữa để dụ nó ăn như: bánh giò, bánh bèo, bánh đúc, bánh lọt, bánh lá, bánh cuốn, bánh khọt ....

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút
150 gr

bột gạo

3 củ

hành tím

1 củ

carot nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vỏ bánh : Hòa chung bột gạo, bột năng thêm 1/2 muỗng cafe muối + 2 muỗng dầu ăn vào trong 350 ml nước. Để 30 phút cho bột nở.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhân bánh: Hành tây và carot, nấm mèo xắt nhuyễn, cho vào trộn với thịt nạc xay, cho thêm 1 muỗng hạt nêm, chút tiêu ướp 15 phút cho thấm. Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn, cho hành tím vào khử thơm thơm, cho thịt đã ướp vào xào cho chín. Nhớ trước khi tắt bếp bạn nên nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, (hơi nhạt nhé). Cho nhân bánh ra 1 tô riêng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha nước mắm chấm: 1 muỗng canh nước mắm + 1 muỗng canh đường + 2 muỗng canh nước lã + 1 muỗng canh nước cốt chanh Hoà tan trong 1 cái chén. Cho ớt, tỏi băm vào sau cùng nó sẽ nổi lên rất đẹp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ bột: Bật bếp ở mức nhỏ nhất, khi chảo hơi nóng, cho chút dầu vào láng đều mặt chảo. Múc 1 vá bột cho vào, cầm chảo nghiêng qua lại tráng cho bột dàn đều đáy chảo, đậy nắp khoảng 1 phút, hoặc khi thấy bột trong veo lại là bánh đã chín.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Dùng 1 cái mâm to lau sạch, úp mạnh tay xuống mâm cho bánh rớt ra, lại múc vá bột khác cho vào chảo đậy nắp. Trong khi chờ bột chín thì cuốn bánh, cứ thế... cho đến khi hết.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi ăn cho ít rau thơm, dưa leo, hành phi và chan nước mắm chua ngọt, rất ngon.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne