Trang chủ bánh xèo SP.0132 - Bánh Xèo Thịt Vịt

SP.0132 - Bánh Xèo Thịt Vịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0132 - Bánh Xèo Thịt Vịt

Hai đứa mình thích nhất là món bánh xèo nên hồi đó mỗi lần về quê là đòi ngoại đổ cho bằng được. Vì chỉ có ngoại mới làm được cái bánh xèo chuẩn vị miền tây thôi, thường thì bánh xèo ăn với sắn giá hoặc củ hủ dừa nhưng 2 đứa tụi mình đều thích ăn với măng tươi. Dạo này ngoại chúng tui đã già nên tụi tui không cho ngoại mần nữa mà tự tay làm để cho ngoại ăn để cảm nhận được tay nghề của tui.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

15 người

Thời gian nấu :

1h
600 gr

tép bạc

2 củ

cà rốt

1 củ

hủ dừa

1 trái

chanh

bẹ

xanh

tía

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha bột theo hướng dẫn nhưng cho thêm cơm nguội xay nước, bột tàn, trứng vịt vào. Cho nước cốt dừa và hành lá vào khuấy đều lên. Nêm gia vị cho vừa ăn. Để nghỉ 10p.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tép làm sạch, ướp gia vị để thấm rồi phi tỏi xào cho chín và khô ráo nước. Măng ngâm nước vo gạo rồi luộc chín nhiều lần sau đó là xắt sợi. Cà rốt với củ hủ dừa xắt sợi xào chín rồi để ráo nước.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt vịt rửa sạch bằng rượu và gừng rồi xắt mỏng. Ướp gia vị xong để thấm rồi phi tỏi cho thơm vàng thì đổ thịt vịt vào xào chín. Nêm gia vị lại cho vừa miệng rồi xào cho tới khi khô ráo là được.

* Bước 4

Đậu xanh ngâm mềm rồi hấp chín.

* Bước 5

Đổ bánh và cho nhân theo ý thích.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cà rốt và củ cải trắng bào sợi rồi nấu nước giấm đường cho vô ngâm chừng 30p. Pha nước mắm theo ý thích rồi cho dưa chua vào cùng tỏi ớt băm nhuyễn.

* Bước 7

Dọn ra ăn kèm với các loại rau rừng và rau vườn
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne