Trang chủ Món ăn Cá chỉ vàng sốt cà

Cá chỉ vàng sốt cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cá chỉ vàng sốt cà

#Daisucookpad2022 #bepcomnha #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
3 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chỉ vàng rửa sạch, thấm khô và chiên sơ. Cà chua rửa sạch, cắt nhỏ. Hành lá cắt khúc, phần gốc băm nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm đầu hành với dầu ăn, cho cà chua vào đảo đều, thêm 1 chén nước cho cà chua chín mềm, sau đó cho cá vào chảo, thêm 1mc nước mắm, 1mcf hạt nêm, 1mc đường rồi lật cá cho cá thấm đều hai mặt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước cạn bớt thì thêm hành lá, đảo đều rồi gắp ra dĩa, dùng với cơm nóng nhé
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne